ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست
ابدومینوپلاستی یا جراحي شكم در جهت حذف چربی اضافه در ناحیه شکم و فرم دهی به آن استفاده می شود. عمل ابدو پلاستی تفاوت های زیادی با لیپوساکشن و لیپوماتیک داشته و روش آن نسبت به درصد حجم چربی و بافت شکم، توسط پزشک متخصص انتخاب می شود.
عمل ابدومینوپلاستی یا عمل زیبایی شکم راه آخر برای افرادی است که با معضل چربی زیاد و پوست اضافه و افتاده در شکم و پهلوی خود دست و پنجه نرم می کنند. وقتی افزایش وزن بیش از حد و برای مدت طولانی باشد، پوست و بافت های بدن و شکم کش آمده و حالت افتاده پیدا می کنند. در این حال لاغری و کاهش وزن به تنهایی ممکن است نتواند مشکل پوست و بافت اضافه را برطرف کند و نیاز به روش تهاجمی جراحی مانند ابدومینوپلاستی یا تامی تاک باشد.
از دیگر مواردی که نیاز به عمل زیبایی شکم را تشدید می کند، سابقه حاملگی و بارداری است. در این حالت عضلات شکم نیز از هم فاصله گرفته و باعث ظاهر نامناسب شکم و میان تنه می شود. همینطور که می بینید این مشکلات باعث می شود تا ظاهر شکم مانند قبل نشده و نیاز به جراحی موثر و کاربردی مانند ابدومنیوپلاستی شکم کاملا احساس شود.
به طور کلی برای کاهش حجم شکم دو روش وجود دارد که شامل ابدومینوپلاستی (جراحی زیبایی شکم) و روش های مختلف لیپوساکشن می باشد. به این نکته توجه داشته باشید که ابدومینوپلاستی فقط در ناحیه شکم قابل انجام است. بنابراین اگر قصد کاهش حجم در اعضای دیگر خود را دارید، باید لیپوساکشن یا لیپوماتیک را انتخاب کنید.
در این مقاله با مطالب زیر آشنا می شوید:
جراحی ابدومینوپلاستی برای چه افردایست
آیا عمل جراحی ابدومینوپلاستی فقط مخصوص خانم‌ها است؟
آیا فرد بعد از انجام آخرین زایمان می تواند تحت عمل آبدومینوپلاستی قرار گیرد؟
ابدومینوپلاستی کامل
مینی ابدومینوپلاستی
تفاوت ابدومینوپلاستی کامل و مینی ابدومینوپلاستی
مزایای ابدومینوپلاستی
عوارض ابدومینوپلاستی
اقدامات قبل از انجام عمل ابدومینوپلاستی
دوره نقاهت عمل ابدومینوپلاستی
مراقبت های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
چه مدت پس از ابدومینوپلاستی زخم ها بهبود می یابد؟
چه مدت پس از عمل ابدومینوپلاستی می توان فعالیت های روزمره را از سر گرفت؟
آیا پس از انجام ابدومینوپلاستی جای برش باقی می ماند؟
تاثیر استفاده از گن روی نتیجه ابدومینوپلاستی
بعد از ترخیص بیمار چه داروهایی برای وی تجویز می شود؟
جراحی ابدومینوپلاستی برای چه افردایست
خانم هایی که بدنبال یک یا چند زایمان دچار شلی پوست ، تجمع چربی و کاهش تونیسته عضلات جدار شکن و ترک های پوستی بر روی شکم شده اند.
افرادی که وزن قابل توجهی از دست داده اند و می خواهند پوست شل باقی مانده از تغییر وزن خود را از بین ببرند.
افرادی که دچار چاقی مرضی بوده اند و تحت اعمال جراحی Bariatric (نظیر گاستریک باندینگ یا بای پاس معده به روش لاپاروسکوپیک) قرار گرفته و دچار کاهش وزن شدید شده ودچار افتادگی و شلی پوست در سرتاسر بدن و از جمله شکم و پهلو ها شده اند.
کسانی که به دنبال رسیدن به اندام ایده آل و اصلاح فرم بدن خود هستند.
آیا عمل جراحی ابدومینوپلاستی فقط مخصوص خانم‌ها است؟
خیر، این عمل در آقایان نیز قابل انجام می باشد، با افزایش اعمال جراحی bariatric تعداد آقایانی که کاندید این عمل می شوند رو به افزایش است. آقایان و خانم ها امروزه به تناسب اندام خود اهمیت می دهند و عمل های جراحی آبدومینوپلاستی طرفداران بسیاری پیدا کرده است.
آیا فرد بعد از انجام آخرین زایمان می تواند تحت عمل ابدومینوپلاستی قرار گیرد؟
توصیه می شود حداقل به مدت 6 ماه بعد از انجام زایمان، اقدام به عمل جراحی آبدومینوپلاستی نمایند، تا تغییرات ایجاد شده در دوران بارداری به حالت اولیه خود برگردند و به همین دلیل انجام همزمان آبدومینوپلاستی با عمل سزارین توصیه نمی شود.
ابدومینوپلاستی به چند دسته تقسیم می شود؟
ابدو به دو روش انجام می شود. تفاوت این دو روش در وسعت و گستردگی تغییرات است. در برخی از موارد لازم است بیمار به صورت کامل عمل را انجام دهد که به آن ابدومینوپلاستی کامل گفته می شود و در مواردی هم به دلیل چاقی کم فقط نیاز به مینی ابدومینوپلاستی است.
ابدومینوپلاستی کامل
این عمل در حالت بیهوشی انجام می شود. برای انجام این روش در دو طرف لگن برش های طولی ایجاد می شود. همچنین اطراف ناف هم برش زده می شود. با کمک این برش ها پوست شکم بالا زده می شود، به شکلی که می توان عضلات طولی شکم را مشاهده کرد. جراح این عضلات را به هم نزدیک کرده و با استفاده از بخیه در جای جدید خود ثابت می کند. در نتیجه ساختار شکم جمع تر شده و ناحیه شکمی فرم بهتری به خود می گیرد. پس از آن قسمت های اضافه پوست بریده شده، باقیمانده پوست به شکم بخیه زده می شود و منطقه قرار گیری ناف مشخص می شود. بسته به اینکه حجم اولیه شکم، طول برش های ایجاد شده تفاوت پیدا می کند. پس از عمل برای خارج شدن خونابه، لوله های درن در زیر پوست جاگذاری می شود. این درن ها توسط پزشک برداشته می شود.
ابدومینوپلاستی کامل شامل موارد زیر می باشد:
کشیدن و به هم رساندن پوست باقی مانده و بخیه کردن آن
تعبیه سوراخ جدیدی برای ناف و قرار دادن آن سر جای خود
انجام برشی بزرگ در سر تا سر زیر شکم، به موازات پهلو چپ به راست یا برعکس
انجام برشی دیگر برای آزاد کردن ناف از بافت های اطرافش
در آوردن چربی ها و پوست های اضافی
جداکردن پوست از دیواره شکمی
همتراز و صاف کردن عضلات شکمی
مینی ابدومینوپلاستی
این عمل برای افرادی که دارای شکم های کوچک تر هستند و بیشتر حجم چربی در ناحیه زیرین شکم تجمع یافته، به کار می رود. دوره نقاهت مینی ابدومینوپلاستی کوتاه تر است و عمل در مدت زمان کمتری انجام می شود. همچنین تعداد برش هایی که در این روش زده می شود کمتر است. تفاوت اصلی این دو روش این است که در جراحی زیبایی شکم به روش مینی، موقعیت ناف تغییر نکرده و عضلات شکم نیز سفت تر نمی شود. زمان انجام این عمل حداکثر دو ساعت است.
مینی ابدومینوپلاستی شامل موارد زیر است:
ایجاد برش بزرگی سرتاسر زیر شکم
جداکردن پوست از دیواره شکمی زیر ناف
برداشتن چربی های اضافی
بریدن پوست های اضافی
کشیدن و به هم رساندن پوست دو طرف شکم و بخیه کردن آن
تفاوت ابدومینوپلاستی کامل و مینی ابدومینوپلاستی
روش انجام عمل مینی تامی تاک یا مینی ابدو ساده تر بوده و دوره نقاهت کوتاه تری دارد. مینی تامی تاک برای افرادی به کار می رود که نیاز به تغییرات گسترده نداشته باشند.
جای برش کمتری در روش مینی ابدومینوپلاستی به جا می ماند.
در روش تامی تاک کامل (عمل ابدو کامل)، عضلات شکمی با کمک بخیه به هم نزدیک تر شده و سفت می شود.
در روش مینی تامی تاک جای ناف تغییر نمی کند.
ابدومینوپلاستی اطراف شکم
این عمل جراحی در ناحیه پشت و پایین پهلو ها انجام می گیرد و مناسب افرادی است که چاقی در آن ها محدود به شکم نیست و شامل پهلو ها و نواحی اطراف هم می شود. هنگامی که چربی اضافی در قسمت پشت و همچنین شکم وجود دارد، لیپوساکشن پشت یا ابدومینوپلاستی اطراف شکم هر دو گزینه های درمانی مناسبی هستند اما در روش دوم علاوه بر امکان از بین بردن چربی ناحیه لگن و پشت، پوست اضافی نیز خارج می شود که باعث اصلاح و بهبود شکل بدن خواهد شد.
بعد از انجام جراحی، محل برش ها بخیه شده و پانسمان می شوند. پزشک شما ممکن است بعد از عمل از یک بانداژ مخصوص الاستیکی نیز در پوشش ناحیه ی تحت عمل استفاده کند.
ابدومینوپلاستی معکوس
در مواردی دیگر و به تشخیص پزشک مانند کاهش وزن ناگهانی و زیاد و یا داشتن پوست اضافی در قسمت فوقانی شکم، نوع دیگری از این جراحی انجام می شود که به آن ابدومینوپلاستی معکوس می گویند. در این عمل برشی در زیر استخوان سینه ایجاد شده و پوست به جای آن که به سمت پایین کشیده شود به سمت بالا کشیده شده و بافت های اضافی از این ناحیه خارج می شوند.
مزایای ابدومینوپلاستی
با وجود روش جراحی تهاجمی و پیچیدگی عمل، مزایای جراحی ابدومینوپلاستی آن را به انتخاب اصلی اکثر افرادی که از چاقی ناحیه شکم رنج می برند، بدل کرده است. در ادامه با مزایای این عمل آشنا می شویم.
بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۴، طبق گزارش انجمن جراحان پلاستیک آمریكا، انجام جراحی ابدومینوپلاستی ۸۷ درصد افزایش داشته که این آمار بسیار چشمگیر است. تقریبا تمام این عمل ها به دلایل زیبایی و نه درمانی انجام شده اند، اما انجام ابدومینوپلاستی علاوه بر اهداف زیبایی، مزایای درمانی نیز به دنبال دارد؛ از جمله:
کاهش بی اختیاری ادرار
پس از زایمان طبیعی، برخی از خانم ها دچار بی اختیاری ادرار هنگام سرفه، عطسه، ورزش یا حتی خندیدن می شوند. در بیشتر موارد، این مشکل بدون جراحی درمان می شود. اما در مورد افرادی که به مراقبت بیشتری احتیاج دارند، مطالعات متعددی نشان داده است که ابدومینوپلاستی می تواند به بهبودی آن ها کمک کند.
در طی این عمل با استفاده از بافتی نرم در نزدیکی ناحیه لگن، انسدادی جزئی در مثانه ایجاد می شود و از این طریق بی اختیاری در ادرار کاهش می یابد.
بهبود و اصلاح فرم شکم
پس از کاهش شدید وزن یا حاملگی های متعدد، عضلات معده تحریک و متورم شده و رژیم یا ورزش به تنهایی نمی توانند کمکی به بهبود این وضع بکنند. ابدومینوپلاستی ماهیچه های ضعیف را محکم می کند و ضمن از بین بردن پوست و چربی اضافی، شکم را صاف کرده و تورم را از بین می برد.
ضعف عضلات شکمی غالبا با انحنای ستون فقرات به جلو یا عقب همراه است. بعد از عمل جراحی ابدومینوپلاستی، به لطف عضلات سفت شده ستون فقرات می تواند به حالیت اولیه ی خود باز گردد. این مورد در تسکین انواع خاصی از کمردرد و بهبود وضعیت بدنی نیز نقش دارد، همچنین در ادامه باعث از بین بردن ترک های پوست شکم می شود.
در مواردی که پس از انجام لیپوساکشن پوست اضافه ایجاد شده باشد با استفاده از جراحی زیبایی شکم، پوست اضافه بریده شده و شکم صاف و یک دست برای بیمار ایجاد می شود.
باعث سفت شدن عضلات دیواره شکم می شود.
باعث از بین بردن حجم بالایی از چربی ها می شود.
با استفاده از این جراحی افتادگی شکم رفع خواهد شد.
به غیر از ابدومینوپلاستی هیچ راهی برای از بین بردن پوست اضافه شکم وجود ندارد. با این روش می توان پوست شکم را جمع کرد.
عوارض ابدومینوپلاستی
عوارض جراحی زیبایی شکم بسته به دلایل مختلفی تغییر می کند و می‌توان گفت عوارض ابدومینوپلاستی برای تمام افراد یکسان نیست بسیاری از عوارض عمل شکم موقتی بوده و با رعایت دقیق مراقبت های بعد از عمل از بین می رود.
مانند هر عمل جراحی دیگر، خطرات و عوارضی در مورد ابدومینوپلاستی نیز وجود دارد. در صورت داشتن شرایط و بیماری هایی مانند عدم گردش خون مناسب، دیابت، نارسایی قلب و ریه، بیماری کبدی یا سیگار کشیدن ممکن است ریسک ایجاد عوارض بیشتر شود. این عوارض می توانند شامل موارد زیر باشند.
-ایجاد زخم
-خونریزی
-عفونت
-سروما و یا تجمع مایعات در بافت
-لخته شدن خون
-تهوع و یا تغییر در حواس
-خطرات و عوارض مربوط به داروهای بیهوشی
– نکروز چربی (مرگ بافت چربی در اعماق پوست)
-همچنین ممکن است در این دوره دچار بی حسی، کبودی و خستگی عمومی نیز بشوید.
بعد از عمل شکم، درد و تورم در محل جراحی به وجود می آید که موقتی بوده و با مسکن قابل رفع است.
در نواحی مختلف بدن ممکن است احساس خستگی و کمبود انرژی به وجود آید. همچنین در قسمت شکم و اطراف آن نیز کبودی ایجاد می شود.
در صورتی که جراح با مهارت و دقت بالا ابدومینوپلاستی را انجام دهد، امکان بروز این مشکلات کمتر می شود. همچنین مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم نیز نقش بسیار مهمی در کاهش عوارض و مشکلات ذکر شده دارد.
اقدامات قبل از انجام عمل ابدومینوپلاستی
برای تضمین موفقیت جراحی زیبایی شکم، وظایف خاصی بر عهده بیمار است که باید پیش از جراحی انجام شود. در ادامه اقدامات قبل از عمل ابدومینوپلاستی را مرور می کنیم.
مهم ترین اقدام، جستجو و یافتن بهترین جراح ابدومینوپلاستی است تا از روند استاندارد و ماهرانه جراحی اطمینان حاصل شود.
بیمار حتماً باید در جلسه مشاوره شرکت کرده و به توصیه های جراح توجه کند.
قبل از عمل به مدت دو هفته نباید سیگار مصرف شود. البته بهتر است که بیمار به صورت کامل مصرف سیگار را قطع کند.
بیمار باید یک ماه قبل از عمل ابدومینوپلاستی شکم غذاهای مقوی و سالم مصرف کند.
باید سوابق پزشکی خود را در اختیار جراح بگذارد.
در صورتی که حساسیت پزشکی و تغذیه ای خاصی وجود داشته باشد باید به پزشک اطلاع دهد.
باید منزل خود را برای بعد از عمل آماده کند.
بیمار نباید 15 روز قبل از عمل، رژیم غذایی داشته باشد.
مصرف دارو های ضد التهاب و یا مکمل های گیاهی باید قطع شود.
مواد نیکوتین دار نباید مصرف شود. همچنین مصرف الکل باید قطع شود.
بیمار در روز عمل باید ناشتا باشد. به این منظور نباید 8 ساعت قبل از عمل چیزی میل کرد.
شب قبل از ابدومینوپلاستی باید دوش بگیرد.
دو ساعت قبل از عمل باید مصرف آب را قطع کند.
در صورتی که از قرص های ویتامین مصرف می کند باید به جراح اطلاع دهد.
بهتر است موهای روی شکم و اطراف آن تراشیده شوند.
دوره نقاهت عمل ابدومینوپلاستی
دوره نقاهت ابدومینوپلاستی به تایپ بدنی بیمار و حجم عمل بستگی دارد.
تا 2 الی 3 روز بعد از جراحی، احساس درد وجود دارد. برای کاهش این درد ها مسکن معمولی مصرف می شود. فقط باید از مسکن هایی که جراح تجویز کرده است، استفاده کرد.
بیمار تا چند روز ترشحات خونابه ای دارد. به همین دلیل ممکن است از لوله درن استفاده شود. در صورتی که خونریزی وجود داشته باشد بهتر است جراح در جریان قرار بگیرد.
با تشخیص جراح پس از چند روز لوله درن جدا می شود.
با انجام دقیق مراقبت ها و اقدامات بعد از عمل و ویزیت های منظم جراح، می توان دوره نقاهت عمل ابدومینوپلاستی را به سرعت و با بهترین شکل طی کرد.
مراقبت های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی توسط پزشک یا کادر درمانی به بیمار آموزش داده می شوند. انجام مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم، ضروری بوده و نقش مهمی در نتیجه عمل دارد.
بیمار تا چند روز پس از عمل شکم باید برای جلوگیری از لخته شدن خون فعالیت های معمولی و قدم زدن آهسته انجام دهد.
بهتر است در هنگام استراحت سر بالاتر از دیگر اعضای بدن قرار گیرد. به منظور این کار می توان از چند بالش استفاده کرد.
نباید روی شکم خوابید. در صورتی که بیمار بخواهد روی پهلو ها بخوابد باید پاهای خود را جمع کند.
نباید تا چند هفته فعالیت های سنگین و ورزش های پرتحرک انجام شود.
بیمار نباید به صورت طولانی مدت استراحت کند.
در محل عمل مقداری کبودی به وجود می آید که کاملاً طبیعی است.
مصرف میوه می تواند باعث تسریع روند بهبودی بعد از ابدومینوپلاستی شود. بهتر است آناناس تازه مصرف شود. مصرف ماهی و میگو نیز توصیه می شود.
بیمار تا دو هفته پس از عمل باید مصرف نمک و چربی را به حداقل برساند.
پس از عمل باید گن مخصوص عمل شکم را تهیه و استفاده کرد. اندازه گن ها نباید بیش از حد تنگ یا گشاد باشد.
تا دو هفته پس از عمل باید مصرف سدیم را کاهش داد.
داروهای تجویز شده را باید به طور کامل مصرف کرد.
چه مدت پس از ابدومینوپلاستی زخم ها بهبود می یابد؟
در روزهای اول بعد از جراحی، زخم ها قرمز و حساس بوده و ظاهر نسبتا خوبی دارند. پس از گذشت دو ماه از عمل شکم، زخم ها تیره تر شده و هرچه زمان می گذرد این تیرگی بیشتر می شود. اما در نهایت زخم ها کمرنگ تر شده و با رنگ نواحی اطراف هماهنگ می شود. همچنین سطح روی زخم نیز صاف می شود و یک سال پس از انجام جراحی ابدومینوپلاستی فقط خط باریکی به جا می ماند. در صورتی که این خط ها بیمار را اذیت کند، می توان با استفاده از روش‌های جراحی ساده برای کمرنگ تر شدن آن اقدام کرد.
چه مدت پس از عمل ابدومینوپلاستی می توان فعالیت های روزمره را از سر گرفت؟
بیمار پس از انجام جراحی زیبایی شکم می تواند به انجام کارهای معمولی خود بپردازد. انجام ورزش های سخت و کارهای سنگین تا یک الی دو ماه (بسته به سطح جراحی) ممنوع است. همچنین فرد پس از انجام جراحی زیبایی شکم تا یک ماه نباید رانندگی کند.
آیا پس از انجام ابدومینوپلاستی جای برش باقی می ماند؟
برش مورد نیاز برای جراحی ابدومینوپلاستی کامل از یک استخوان ران تا استخوان ران دیگرایجاد می‌شود و ممکن است به شکل V یا U باشد، به گونه ای که جای زخم در خط بیکینی پنهان شود. جراح بر اساس ترجیحات شما و میزان اصلاح مورد نیاز، شکل و طول برش را تعیین می کند. همچنین ممکن است برشی در اطراف ناف ایجاد شود.
پس از انجام این عمل جای بخیه ها از بین می رود اما جای برش به جا می ماند. البته جای برش به صورت خط باریکی بوده و با مرور زمان کمرنگ می شود. روش های جراحی وجود دارند که می‌توان با استفاده از آنها می توان جای برش ها را از بین برد. همچنین استفاده از پماد های مخصوص می تواند باعث کمرنگ شدن جای برش عمل ابدومینوپلاستی شکم شود.
تاثیر استفاده از گن روی نتیجه ابدومینوپلاستی
پس از انجام جراحی زیبایی شکم فضای خالی در ناحیه شکم به وجود می‌آید. بنابراین در این فضا مایعاتی هم چون خونابه جمع می شود. در صورتی که این مایعات خارج نشود ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود. با پوشیدن گن مخصوص، مایعات از فضای زیرپوست خارج شده و پوست شکم به بافت های زیرین خود اتصال پیدا می کند. با استفاده از گن بعد از عمل ابدومینوپلاستی، تورم زودتر و بهتر کاهش یافته و دوره بهبودی بیماری سریع تر طی می شود.
همچنین استفاده از گن پس از عمل زیبایی شکم باعث به وجود آمدن سطح صاف در شکم خواهد شد. گن باعث می شود پوست در جای خود قرار گرفته و به صورت درست به بافت زیرین خود متصل شود. این گن ها فشار یکنواختی را بر روی شکم وارد کرده و از ایجاد ناهمواری جلوگیری می کند. علاوه بر این استفاده از گن باعث می شود که زخم ها سریع تر بهبود یابند. زمانی که زخم ها آزاد باشند و بر روی هم بلغزند، هم دیرتر بهبود پیدا کرده و هم سطح روی آن ها ناهموار می شود.
بعد از ترخیص بیمار چه داروهایی برای وی تجویز می شود؟
جهت جلوگیری از عفونت محل عمل، آنتی بیوتیک خوراکی تجویز می شود که بسته به نوع آنتی بیوتیک نحوه و مدت مصرف آن توضیح داده می شود.
جهت کنترل درد بعد از عمل ، برای بیمار داروهایی مانند استامینوفن کدئین یا شیاف و در مواری آمپول تزریقی استفاده می شود که نحوه مصرف آن در هنگام ترخیص توضیح داده می شود.
در صورت داشتن یبوست (قبل از عمل جراحی) به پزشک جراح خود اطلاع دهید تا دارو ی مناسب تجویز شود.
استفاده از چه مواردی می تواند باعث تسریع در التیام محل جراحی شود؟
استفاده از ترکیبات Vitamin C